Hast Du auch öfter Einschlafprobleme?

Jul 29

Hast Du auch öfter Einschlafprobleme?

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Einschlafprobleme kann viele Gründe haben. Probleme, Ängste die einen beschäftigen nimmt man oft mit ins Bett und man wälzt sich hin und her und kann nicht einschlafen.

Ein Mittel das Dir helfen kann, ist das Lavendelöl. Das ätherische Öl wirkt entspannend und beruhigend.

Verreibe einfach einige Tropfen von dem Öl auf den Fußrücken-und Sohle.

Die Zehen nach außen ziehen und mit sanften Ausstreichungen die Füsse massieren.

Nach kurzer Zeit bemerkst Du die entspannende Wirkung.

LAVENDEL - 100% naturreines, ätherisches Öl aus FRANKREICH, 10 ml

Geschrieben von Renate Günther

Tags für diesen Artikel: einschlafprobleme

, fussmassage

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