Heilpflanzen

Langzeitstudien in China (Chonqing) ergaben, dass die scharfen Chilischoten gut für die Blutgefäße sind. Der Wirkstoff Capsaicin entspannt die Wände der Blutgefäße und erweitert sie und der Blutdruck sinkt.

Geschrieben von Renate Günther

Viele versuchen diese wertvollen Pflanzen mit aller Gewalt aus ihrem Garten zu entfernen. Wenn so manch einer wüsste, dass er damit sein Rheuma lindern könnte, dann bekämen diese Pflanzen eine viel grössere Bedeutung.
Schon aus früheren Zeiten kennt man den Spruch " Für alles ist ein Kräutlein gewachsen".
Diese unscheinbaren Blattpflanzen haben es in sich. Es sind all die Wirkstoffe enthalten, die uns helfen können unseren Körper zu reinigen und uns gleichzeitig gesund zu erhalten. Die in der Brennnessel enthaltenen Gerbstoffe und Mineralsalze helfen effektiv bei rheumatischen Beschwerden. Auch bei Problemen mit Leber und Galle ist die Bennnessel sehr nützlich. Brennnesselsamen helfen bei akuten Zahnschmerzen.
Brennnesselwurzelextrakt regt den Stoffwechsel an und wirkt entschlackend. Es wird sogar in der alternativen Prostatatherapie angewandt.
Als Tee frisch aus den jungen Blättern oder getrocknet hilft Brennnessel bei der Blutreinigung.

Löwenzahn hat ebenfalls eine wichtige Bedeutung für unser Wohlbefinden. Bitterstoffe regen die Galle an um mehr Gallensaft zu produzieren. Die enthaltenen Schleimstoffe helfen bei Blähungen, Völlegefühl und Appetitlosigkeit. Viel Kalium ist ausserdem enthalten und dies wirkt  harntreibend und leicht abführend.
Für eine Löwenzahnkur bietet sich getrockneter Tee aus der Apotheke an oder man nimmt von den frischen Blättern nur im Frühjahr, überbrüht ca 1 TL Kraut fein geschnitten auf eine Tasse aufgekochtes Wasser und läßt es 15 Minuten ziehen. Auch hier können mit diesem warmen Trunk, Beschwerden rheumatischer Art gelindert werden.

Geschrieben von Renate Günther