Körperpflege-Tipps

Geschrieben von Renate Günther

Ein strahlend schöner Teint für jeden.  Tipps, wie Ihre Haut stets jugendlich frisch aussieht

Wohl jeder wünscht sich ein ebenmäßiges, rosiges Hautbild, das weder durch Unreinheiten noch durch Augenringe, Tränensäcke oder Falten getrübt wird. Entgegen der weit verbreiteten Meinung, dass nur Jugendliche während der Pubertät unter Pickeln und Co leiden, haben viele Frauen und Männer oftmals auch noch Jahre nach der Teenagerzeit mit unreiner Haut zu kämpfen. Und als wäre dies nicht genug, lassen sich im Laufe der Zeit auch schon die ersten Fältchen und grauen Haare entdecken. Was also tun gegen die lästigen Makel, die bereits beim morgendlichen Blick in den Spiegel für schlechte Laune sorgen und das Selbstbewusstsein nicht selten ankratzen?

Die passenden Produkte für jeden Typ

 Um die Haut lange frisch und rosig zu erhalten, können Sie selbst etwas zu Hause tun. Sehen Sie sich einmal das Angebot der Drogeriemärkte, Parfümerien und Online-Shops an, in denen Sie Kosmetik kaufen können – Sie werden erstaunt sein, wie viele verschiedene Produkte es zur Gesichtspflege gibt. Für jeden Hauttyp werden geeignete Artikel zur Reinigung und Pflege angeboten: Sowohl für trockene und fettige Haut als auch zu Unreinheiten neigende Problemhaut sowie reife Haut mit ersten Fältchen sind Waschgele, Cremes und Lotionen erhältlich, die das Hautbild ebnen und für eine sichtbar frischere Ausstrahlung sorgen. Auch ganze Sets mit Produkten einer bestimmten Duftrichtung finden sich im Angebot, um Ihnen ein harmonisch abgestimmtes Pflegeerlebnis zu ermöglichen.

Der Haut die nötige Pflege zukommen lassen

In der Regel genügt es, die Haut morgens und abends zu reinigen und einzucremen. Viele Menschen machen jedoch den Fehler und lassen ihrer Haut zu viel Pflege zukommen. Die Folge: Die Haut wird überpflegt und reagiert mit Reizungen und Rötungen. Wenn Sie sich unsicher sind, welchen Hauttyp Sie haben, können Sie sich entweder beim Kosmetiker, Apotheker oder Hautarzt beraten lassen oder beispielsweise im Internet einen Selbsttest durchführen. Mit dem Ergebnis können Sie gezielt die idealen Produkte auswählen und Ihre Haut optimal pflegen.

Bei starken Unreinheiten und Akne den Hautarzt konsultieren

Wer unter Akne leidet, kommt um einen Besuch beim Hautarzt allerdings nicht herum. Auf keinen Fall dürfen Sie selbst an den Quälgeistern herumdrücken. Der Dermatologe wird Sie professionell beraten und Ihnen geeignete Präparate wie Cremes und Waschlotionen verschreiben, welche die Unreinheiten langfristig beseitigen und Entzündungen abklingen lassen. Je nach Ausprägung empfiehlt es sich außerdem, einen Termin in einem Kosmetikstudio zu vereinbaren. Ausgebildete Fachkräfte reinigen zunächst die Haut, drücken Mitesser gegebenenfalls gekonnt aus und führen eventuell ein Fruchtsäurepeeling durch. Anschließend verwöhnen sie die Haut mit hochwertigen Pflegeprodukten.

Ein gesunder Lebensstil für Schönheit von innen

Neben der Pflege sollten Sie überdies auch auf einen bewussten Lebensstil achten. Wer sich ausgewogen ernährt und sich ausreichend bewegt, tut von innen heraus etwas für seine Gesundheit und somit auch für sein Aussehen. Wenn Sie dies berücksichtigen, werden Sie mit einer Top-Figur und einem gesunden, rosigen Teint belohnt – Ausprobieren lohnt sich also.

Gastbeitrag von Carina Kneiphoff 

Geschrieben von Renate Günther

Tags für diesen Artikel: Akne, Augenringe, Falten, Fruchtsäurepeeling, Pickel, Pubertät, Tipps für schöne Haut, Top Figur, Tränensäcke

Geschrieben von Renate Günther

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