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Oft fällt einem nur bei einem Kind eine Hyperaktivität auf. Auch in späteren Jahren, als Erwachsene, behalten betroffene Kinder diese Störung bei. Die Diagnose bei Erwachsenen ist sehr selten. Die Symptome sind gleich wie bei hyperaktiven Kindern. Fehlende Aufmerksamkeit, Impulsivität, emotionale Instabilität. Es fällt schwer den Alltag zu organisieren, Konzentration fällt schwer, Stimmungsschwankungen machen Betroffene unberechenbar. Eine medikamentöse Behandlung bei Hyperaktivität, verbunden mit einer Verhaltenstherapie, bringt mehr Stabilität ins Leben.

Patienten, die an einer Studie an der Uni Heidelberg teilnahmen, konnten mit Hilfe der Akupunktur, ihre Belastbarkeit steigern. Obwohl sich die Leistungsfähigkeit des Herzens nicht verbesserte, ermüdeten die Patienten nicht so schnell und waren viel fitter.

Auf dem Deutschen Schlaganfalltag wiesen Neurologen darauf hin, dass sich bei Kopfschmerzen in Verbindung mit Schwindel und Taubheitsgefühlen, eine Thrombose im Gehirn dahinter stecken kann.

Um sicher zu gehen, empfehlen die Ärzte eine Kontrastmittel-Untersuchung machen zu lassen, um eventuelle Blutgerinnsel zu entdecken.

 

Häufige allergische Reaktionen können unser Leben belasten und oft wissen wir gar nicht, wo das so plötzlich herkommt. Ob nun im Essen aus der Luft oder im Haus, überall sind wir allergieauslösenden Stoffen ausgesetzt.

Das homöopathische Breitband-Antiallergikum Allergin soll gegen alle Auslöser (Pollen, Fein-und Hausstaub) wirken.

Eine Studie in Massachusetts-Lowell fand heraus, dass Apfelsaft bei Alzheimer-Patienten gegen Stimmungsschwankungen hilft.

Zwei Gläser täglich, besserten bei den Probanden Angstgefühle und Ruhelosigkeit.          

Apfelsaft ein Mittel gegen Alzheimer?

Forscher an der Universität von Massachusetts haben in einer Reihe von Labortests herausgefunden, dass zwei Gläser Apfelsaft am Tag das Gehirn vor Ablagerungen schützen können, die den schleichenden Gedächtnisverlust von Alzheimer-Patienten verursachen. Dies testeten sie an Labormäusen mit dem Ergebnis, dass die Mäuse, die kleine Mengen Apfelsaft zu trinken bekamen, weniger vergesslich waren, als die Mäuse ohne Apfelsaft.

Der Kulturapfel (Malus domestica, Borkh. ; Pyrus malus, L.) ist eine weithin bekannte Art aus der Gattung der Äpfel in der Familie der Rosengewächse  (Rosaceae) und zählt mit zu den bekanntesten Obstarten. Der Apfel ist nicht nur ein beliebtes Obst, in der Naturheilkunde werden ihm auch verschiedene Heilwirkungen zugeschrieben. Im Allgemeinen hat der Verzehr von Früchten mit Schale eine adstringierende und eine abführende und keimtötende Wirkung, auch sind Äpfel gut für den Magen. Verschiedene Studien belegen, dass der regemäßige Apfelgenuss eine krebsvorbeugende Wirkung hat  und jetzt hilft er scheinbar auch gegen Alzheimer.

Die verabreichte Apfelsaftmenge bei den Mäusen würde beim Menschen zwei Gläser Apfelsaft entsprechen. Die Forscher rund um Thomas B. Shea beobachteten, dass sich in den Gehirnen der Mäuse schon nach einem Monat weniger Beta-Amyloide ablagerten. Das sind die sogenannten Plaques, die typisch für die Alzheimer-Krankheit sind. „Diese Ergebnisse sind ein weiterer Hinweis darauf, dass es einen Zusammenhang zwischen der Ernährung und genetischen Risikofaktoren für altersabhängige Neurodegeneration gibt“, sagt Studienleiter Thomas B. Shea. „Regelmäßiger Verzehr kann Hirne offenbar nicht nur unterstützen, optimal zu funktionieren, sondern auch den Ausbruch von Alzheimer hinauszögern.“

Das hinge damit zusammen, dass der an Antioxidantien reiche Apfelsaft die Produktion des Neurotransmitters Acetylcholin ankurbelt du somit für ein besseres Gedächtnis sorgt. Neurotransmitter  sind chemische Botenstoffe, die Nachrichten von einer Nervenzelle an die andere weiterleiten.

Gastbeitrag von Martina

 

 

 

Einschlafprobleme kann viele Gründe haben. Probleme, Ängste die einen beschäftigen nimmt man oft mit ins Bett und man wälzt sich hin und her und kann nicht einschlafen.

Ein Mittel das Dir helfen kann, ist das Lavendelöl. Das ätherische Öl wirkt entspannend und beruhigend.

Verreibe einfach einige Tropfen von dem Öl  auf den Fußrücken-und Sohle.

Die Zehen nach außen ziehen und mit sanften Ausstreichungen die Füsse massieren.

Nach kurzer Zeit bemerkst Du die entspannende Wirkung.

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Wissenschaftliche Studien bestätigen die regenerative, antientzündliche und feuchtigkeitsspendende Wirkung von IMLAN.

Die ist möglich, durch die 100 Prozent natürlichen Inhaltsstoffe und den Verzicht auf alle Zusatz-und Reizstoffe. Bei der tägliche Anwendung der Creme, wird die Haut mit Lipiden versorgt und das schützt vor dem Verlust von Feuchtigkeit.

Der Wirkstoff Betulin aus der Birkenrinde verbindet sich mit wertvollen Öl mit Wasser zu der patentierten Emulsion.

Es werden keine Emulgatoren, Konservierungsstoffe, Duft-und Farbstoffe, keine Paraffine und Lanolin verwendet. Dank der sehr guten Verträglichkeit von IMLAN, kann sie auch bei Neurodermitis, Psoriasis, Diabetes verwendet werden.

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Ständige Computer-Schreibtischarbeit sind für unsere Augen eine außergewöhnliche Belastung. Und auch das Ältewerden bringt Einschränkungen mit sich. Junge Leute brauchen viel früher eine Brille. Ein Training mit der Rasterbrille kann die Augenmuskulatur wieder stärken. Statt der normalen Korrekturgläser, hat die Rasterbrille dunkle Flächen mit kleinen Löchern. Der einfallende Lichtstrahl wird vor dem Auge gebündelt und direkt an die Stelle des schärfsten Sehens gelenkt. Dadurch wird das Gehirn animiert, die Augenmuskulatur zu benutzen.

Egal welchen Sehfehler man hat, jeder kann sie benutzen. Auch ein Normalsichtiger kann die Rasterbrille vorbeugend benutzen. Z.B. wenn viel am Bildschirm gearbeitet wird. Es kommt dabei nicht zur Verwöhnung der Augen. Lediglich die Augenmuskulatur wird automatisch trainiert. Sie ist auch sehr gut als UV-durchlässige Sonnenbrille geeignet.

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Möglichst schnell den Alltagsstress hinter sich lassen, regenerieren und relaxen. Wer möchte das nicht. Aber welche Methode ist die Passende.

Es gibt viele Möglichkeiten um Körper und Seele wieder in einen Zustand der absoluten Entspannung zu bringen.

Methoden

Aqua-Gymnastik-Das Training ist äußerst schonend für Sehnen und Gelenke. Durch den Widerstand des Wassers sind Konditionsübungen sehr effektiv. Besonders für Übergewichtige und Menschen mit Verletzungen sehr gut geeignet.

Autogenes Training- Diese Entspannungstechnik wird unter Anleitung eines Lehrers oder in Eigenregie-Selbstsuggestion durchgeführt. Dabei wird das vegetative Nervensystem positiv beeinflusst.

Meditation- Klinische Studien haben inzwischen bewiesen, dass Meditation eine stressabbauende und entspannende Wirkung hat. Es wurde bei diesen Untersuchungen festgestellt, dass verhärtete Arterien die ein Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt sind, durch meditative Übungen bedeutend weicher wurden. Um einen dauerhaften und erholsamen Stressabbau zu erreichen, sollte anfänglich die Hilfe eines Therapeuten in Anspruch genommen werden. Eine tägliche 30-minütige Meditation bringt entsprechende Erfolge.

Yantra-Matte- es kostet etwas Überwindung, sich auf die pyramidenartigen Spitzen in Rosettenform zu legen, aber nach kurzer Zeit ist die entspannende Wirkung fühlbar und tut sehr gut. Die Yantra-Matte entstresst Dich total. Bei nur täglicher Anwendung von 30 Minuten entspannt sich Dein Körper und Rücken schmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen können so vermieden werden. Diese Matte ist für alle geeignet, die mehr Energie brauchen.

Yantramatte, Größe L purpur, die Akkupunkturmatte

Hier dreht sich alles um den Hund. Planst Du dir einen Hund anzuschaffen, dann ist es wichtig aus vielerlei Gründen die Anschaffung eines Haustieres gut zu überlegen. Schnell ist so ein kleiner Welpe angeschafft, ohne zu bedenken, welche Verantwortung damit verbunden ist.

Der Ratgeber  Hund anschaffen... aber richtig, gibt das nötige Grundwissen, um später nicht überfordert zu werden.

Ein weiteres Thema ist Vorsicht Hundemörder. Wie man sich vor solchen Hundehassern schützen kann. Vom Erste -Hilfe -Kasten bis zum Spezialtraining für Hunde gegen Köder, enthält dieser Ratgeber alles, was man wissen muss.

Mit dem Hund in den Urlaub muss kein Traum bleiben. Heutzutage gibt es sehr viele Möglichkeiten, seinen Hund mit in den Urlaub zu nehmen. Nützliche Tipps und eine Checkliste was alles zu beachten ist, findet man hier ausführlich beschrieben. Ob ins Ausland, mit dem Schiff oder in unserem Land kannst Du mit Deinem Liebling fast überall Urlaub machen.

Mehr Info hier...

Hast Du auch öfter mal das Gefühl, nicht's geht mehr? Der Rücken schmerzt, schlechte Durchblutung, Kopfschmerzen, steife Glieder.

Was bringt Dich schnell wieder in Schwung?

Öfter joggen, spazieren gehen, Autogenes Training. Alles braucht Zeit, die oft fehlt.

Bequemlichkeit kommt noch dazu und was uns gut tun würde machen wir einfach nicht.

Nach einem langen Arbeitstag ist man oft nicht mehr so motiviert.

Es gibt aber Alternativen, die schnell umzusetzen sind. Es macht keine großartigen Umstände und ist sehr effektiv. Die Rede ist von der Chi Machine.Mit diesem Gerät kann man schnell wieder fit werden. Innerhalb weniger Minuten können wir in unserem Körper neue Energie aufbauen. Das Gerät versetzt den Körper in sanfte Schwingungen, die sich auf die Wirbelsäule übertragen. Die Beine, Hüften und das Becken werden ebenso gelockert und entspannt. Durch diese Bewegung werden Blockaden, Verspannungen gelöst. Die Blutproduktion wird im Rückenmark angeregt.

Täglich 15 Minuten das Gerät benutzen, ist wie 1-1,5 Stunden kräftiges Gehen.

Die Chi Machine hat noch weitere Vorteile. So wird das gesamte Lymphsystem angeregt,Stoffwechselabfall und Gifte zu entfernen.

Auch die Fettverbrennung kann damit angeregt werden, indem man mehrmals täglich das Gerät benutzt. Cellulite wird reduziert. Das Bindegewebe wird gestrafft. Müdigkeit und Antriebslosigkeit verschwinden besonders morgens nach dem Aufstehen sehr schnell.

Der Körper kann wieder mehr Sauerstoff aufnehmen, depressive Verstimmungen lassen nach. Insgesamt fühlst Du dich mit diesem regelmässigen Training vitaler, leistungsfähiger und kannst Defizite ausgleichen.

Man sollte mit 5 Minuten beginnen und viel Wasser trinken.

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Chi Maschine Vitalstar

Das zweite Buch von Dr. Frank Kinslow bietet dem Leser vertiefende Hintergrundinfo zur Methode und zeigt an Hand von Anwendungsbeispielen, wie diese Selbsthilfetechnik dem Anwender nutzen kann.

In allen Lebensbereichen, Arbeit, Familie, Finanzen, Gesundheit oder Kreativität, psychische Probleme, Beziehungen, werden durch Anwendung dieser Methode hinderliche Blockaden gelöst. Diese leicht erlernbare Methode bringt das vegetative Nervensystem in einen Zustand, indem spontan tiefgreifende Prozesse der Neuordnung stattfinden. Persönliche Weiterentwicklung mit Hilfe von ''Quantensprüngen'' schnell und nachhaltig, wirkt diese Methode bei physischen und psychischen Problemen.

Was immer man sich wünscht, besser schlafen, gesünder essen, bessere Beziehungen, Kreativität, Finanzen, mit Quantenheilung hast Du eine geniale Gebrauchsanleitung zur Hand, die das Leben leichter macht !

Quantenheilung erleben: Wie die Methode konkret funktioniert - in jeder Situation

Viele von uns haben eine sitzende Tätigkeit und bewegen sich zu wenig. Das fördert Verspannungen und eine ungesunde Körperhaltung.

Es gibt aber eine bequeme Hilfe und die heisst MBT- Schuhe.

Immer häufiger werden diese Schuhe von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen. Man geht mit diesen Schuhen viel aufrechter. Wichtige Muskelgruppen im Bauch, Beine und Rücken werden gestärkt und Verspannungen gelockert. Rgelmässig getragen, wirken die MBT-Schuhe wie ein Rückentraining. Gelenke im Knie werden entlastet, Schmerzen verschwinden und die Muskeln werden von Kopf bis Fuss, ganz nebenbei gestärkt. Das Gehen mit diesen Schuhen ist auch ein wunderbares Fitnesstraining für Übergewichtige.

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Trinke den ganzen Tag in jeder Stunde einen viertel Liter stilles Wasser. Das fördert die Nierentätigkeit und es werden grosse Mengen Stoffwechselschlacken ausgeschieden. Auch sehr empfehlenswert, wenn man sich krank fühlt. Der Körper ist dann in der Lage, ohne die übliche Verdauungsarbeit, den Körper schnell mit seinen Selbstheilungskräften zu regenerieren.

Eine gute Appetitbremse ist tägliches, mehrmaliges Gurgeln mit Mundwasser(Menthol) oder Pfefferminze. Auch das Zähne putzen bremst den Appetit auf Essen. Ein weitererTipp ist das Essen einer kurz gebratenen Selleriescheibe.