Sep 22
Langzeitstudien in China (Chonqing) ergaben, dass die scharfen Chilischoten gut für die Blutgefäße sind. Der Wirkstoff Capsaicin entspannt die Wände der Blutgefäße und erweitert sie und der Blutdruck sinkt.

Geschrieben von Renate Günther

Mär 30

Die Anwendung dieses Kraftpaketes hilft auf vielfältige Weise. In Nordamerika beheimatet, liefert sie wertvolle Vitamine, A, C, E, B-Vitamine und die Mineralstoffe Kalium, Kalzium. Magnesium, Eisen und sekundäre Pflanzenstoffe.


Von der Forschung bestätigt, sind diese kleinen intensiv roten Beeren hilfreich für Frauen, die unter wiederkehrenden Harnwegsinfektionen leiden. Ausgelöst durch Bakterien, die über die kurze Harnröhre der Frau zur Blase aufsteigen,und eine Entzündung verursachen. Cranberry kann eine Entzündung verhindern.


Ärzte empfehlen bei Blasenentzündung vorbeugend täglich 50ml Cranberrysaft zu trinken. Pur oder mit anderen Säften gemischt. Auch das Immunsystem wird durch die Cranberry gestärkt. Die Zellen werden durch die Antioxidantien in der Cranberry geschützt. Cranberrysaft kann den Cholesterinspiegel günstig beeinflussen und Arterienverkalkung (Arteriosklerose) vorbeugen. Sogar die Schleimhäute im Mund werden geschützt und bei Magenbeschwerden tut die Frucht auch Gutes.

Cranberry

Geschrieben von Renate Günther

Feb 20
Laut wissenschaftlichen Untersuchungen in Spanien, wurde in Studien nachgewiesen, dass Wallnüsse besser vor Arteriosklerose schützen als Olivenöl. Sechs bis acht Wallnüsse täglich, sind der effektive Schutz vor Arteriosklerose.

Geschrieben von Renate Günther

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