Gesundheits-Tipps & Wellness-Tipps

Mehr Bewegung hilft auch bei Banscheibenproblemen. Ein tägliches Training von etwa 1 Stunde auf einem Laufband lindert Schmerzen und fördert sogar die Bildung neuer Knorpelzellen im geschädigten Gewebe. Für alle die es im Kreuz haben, ist es besser sich mehr zu bewegen und Schonhaltung zu meiden. Das sind die neuen Erkenntnisse laut einer Studie der Uni Göteborg.

Geschrieben von Renate Günther

Osteopraktik, eine neue Methode für Diagnose, Heilung von Schmerzen des Bewegungsapparates ( Rückenschmerzen, Migräne, Kopfschmerzen, Ischiasschmerzen, Bandscheibenvorfälle, Schmerzen der Schulter-und Kniegelenke). Von Dr. Bauermeister wurde diese Behandlung entwickelt, die einfach und wirksam ist.

Die Triggerselbstbehandlung, wird auch von Laien leicht erlernt und angewendet.  So können Spritzen, Medikamente und manche OP vermieden werden. Dr. Bauermeister sammelte in den USA an Schmerzkliniken in Los Angeles und Boston Erfahrungen in der multidisziplinären Behandlung und entwickelte die Trigger-Stoß-Wellen-Therapie.

Schmerzfrei durch Trigger-Osteopraktik: Das einzigartige Behandlungskonzept für Kopf-, Nacken- und Rückenschmerzen, Sportverletzungen, Schulter- und ... Schulter und Knieverletzungen

Geschrieben von Renate Günther

Was wirklich bei Rückenschmerzen und Bandscheibenproblemen hilft , erfährst Du in diesem Ratgeber. Er gibt kompetent Auskunft mit vielen praktischen Tipps für Betroffene mit Bandscheibenproblemen. Wie kann ich meine Rückenschmerzen lindern und in den Griff bekommen. Was hilft gegen Hohlkreuz, warum sollte man viel Wasser trinken. Mehr Info hier ...

Geschrieben von Renate Günther