Mit den richtigen Rezepten bekommst Du dein Cholesterin in den Griff

nospam@example.com (Renate Günther) — Fri, 19 Feb 2010 23:09:40 +0100

Nicht nur Medikamente helfen bei Bluthochdruck, verkalkten Arterien und zu hohen Cholesterienwerten. Eine sehr wirksame Hilfe, ist die richtige Ernährung ohne Nebenwirkung und dazu noch sehr schmackhaft. Cholesterin im Griff. Gesund essen: 100 neue leichte Genuss-Rezepte. Mit Lebenmittelführer Die in diesem Buch enthaltenen 100 Rezepte sorgen für eine cholesterinbewusste Ernährung.

Süsse Mandeln haben präbiotische Wirkung auf den Darm

nospam@example.com (Renate Günther) — Wed, 02 Dec 2009 18:50:22 +0100

Wissenschaftliche Studien belegen, dass der Verzehr von Mandeln im Rahmen eines gesunden Ernährungsplan´s viel bewirken kann. Eine Portion a 30 Gramm (160kcal) enthält einfach-und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, dass antioxidativ wirksame Vitamin E, Proteine, Ballaststoffe, Magnesium, Kalium, Calcium, Phosphor und Eisen, Zink und Kupfer. Mandeln wirken sich positiv auf das Herz -und die Darmgesundheit aus. Sie sind cholesterinfrei und helfen bei Sodbrennen. Empfohlen wird bis 10 Mandeln pro Tag zu verzehren.

Gesundheits-Tipps & Wellness-Tipps (Artikel mit Tag cholesterinfreie rezepte)

Mit den richtigen Rezepten bekommst Du dein Cholesterin in den Griff

Süsse Mandeln haben präbiotische Wirkung auf den Darm